Untitled Document

SKĄD SIĘ BIERZE PODJADANIE SŁODYCZY? DARMOWE SZKOLENIE ON-LINE

SKĄD SIĘ BIERZE PODJADANIE SŁODYCZY? DARMOWE SZKOLENIE ON-LINE
  Wiesz, że ciągła chęć na słodkie może mieć różne przyczyny? Jeśli chcesz wiedzieć skąd bierze się u Ciebie i dzięki temu móc nad nim zapanować - to te szkolenie jest dla Ciebie!   Webinar odbędzie się w środę 6 września o godzinie 21.00 Moja prezentacja będzie trwać około 30 minut, następnie będzie czas na Wasze pytania.   Na moje wcześniejsze webinary zapisało się łącznie blisko 2000 kobiet! Zobacz co mówią po spot...

NIE CZEKAJ NA IDEALNY MOMENT! ZACZNIJ TERAZ!

NIE CZEKAJ NA IDEALNY MOMENT! ZACZNIJ TERAZ!
 Jaki jest idealny moment, żeby zacząć o siebie dbać, albo żeby zacząć odchudzanie? Coś takiego, jak idealny moment nie istnieje. Serio. Czekając na idealny moment można czekać wieczność I tylko się wkurzać. Na siebie, świat, niesprzyjające wiatry i sytuacje. Zacznę jak poczuję przypływ energii, taki rozpierający mnie od środka, że będę latać nad ziemią, mieć tyle siły, że moja silna wola będzie tak silna, że aż strach! No po prostu mi się nie chce

KOBIECY WEEKEND FIT CIAŁO I UMYSŁ

KOBIECY WEEKEND FIT CIAŁO I UMYSŁ
Relaks dla ciała i ducha. Totalny reset i regeneracja. Będziemy ładować akumulatory, odpoczywać, spędzać czas w kobiecym towarzystwie, zdrowo jeść i się ruszać. W programie: - autorskie warsztaty dotyczące zdrowego stylu życia, nawyków żywieniowych i akceptacji siebie - pełne zdrowe wyżywienie (śniadanie, obiady, kolacja, fit przekąski warzywne i owocowe) - komfortowy nocleg w pokoju 2-osobowym w hotelu Ostaniec w pięknej lokalizacji - dostęp do hotel

JAK NIE PRZYTYĆ NA URLOPIE?

JAK NIE PRZYTYĆ NA URLOPIE?
 Jak nie przytyć na urlopie? Czy Ty też zadawałaś sobie te pytanie? Wyjazd na urlop to wyczekiwany czas. Odliczamy dni, cieszymy się na upragniony odpoczynek, zmianę otoczenia, brak codziennych obowiązków i relaks. Z drugiej strony jednak myśl o urlopie może nas stresować. Boimy się, że całe nasze dotychczasowe starania o szczupłą sylwetkę spełzną na niczym. Boimy się pokus i tego, że sobie z nimi nie poradzimy. Że nie będziemy miały wpływu na to, co b
Odbierz darmowego e-booka Pobierając e-booka dołączasz do mojego darmowego newslettera "Witaminowa bomba wiedzy i inspiracji", w którym dzielę się ekskluzywnymi materiałami tylko dla osób zapisanych, mnóstwem zdrowej inspiracji, informacjami o darmowych webinarach, wyzwaniach, nowych artykułach, a także ciekawych wydarzeniach, kursach i nowościach :) Wszystko po to, abyś mogła cieszyć się zdrowym stylem życia - z przyjemnością :)

IDEALNE OBIADY NA LATO

IDEALNE OBIADY NA LATO
 Idealne obiady na lato powinny być pyszne, zdrowe i kolorowe Jeśli do tego będą proste i szybkie to już spełnienie naszych marzeń, prawda? Latem warto korzystać z warzyw sezonowych. Zawierają najwięcej wartości, są smaczniejsze, no i tańsze. Jednym słowem - warto! Poniżej znajdziesz kilka inspiracji. Kolorowa patelnia z mięsem mielonym Składniki (na 3-4 porcje): - 300 g mięsa mielonego (np. z indyka, albo schabu)* - 1 średnia cukinia - 1 czerwo

WYGLĄDAM JAK GRUBA ŚWINIA

WYGLĄDAM JAK GRUBA ŚWINIA
Wyglądam jak gruba świnia Zastanawiałam się, czy to nie jest zbyt mocne jak na tytuł artykułu. W końcu stwierdzenie „wyglądam jak gruba świnia” nie jest ani ładne, ani nie znajdziemy go w fachowej literaturze. A jednak zdecydowałam się. Bo w taki sposób zwraca się do siebie sporo kobiet. Wyglądam jak gruba świnia. Nie mogę na siebie patrzeć. Jestem ohydna. Repertuar obraźliwych określeń własnego wyglądu jest dosyć szeroki. Może reagujesz tera...

PREZENT

PREZENT
  Niech hasła widniejące na przygotowanych przeze mnie tapetach będą Ci towarzyszyć każdego dnia. Podczas wyborów żywieniowych, ale i we wszystkich innych obszarach Twojego życia! Dbaj o siebie :) Latem i nie tylko! Tapety przygotowałam w kilku wersjach, tak abyś znalazła coś, co przypadnie Ci do gustu :) Możesz pobrać je: TUTAJ TUTAJ TUTAJ  

Witaminowa bomba wiedzy i inspiracji prosto do Twojej skrzynki!

Zapisz się, a otrzymasz powiadomienia o nowych wpisach, wydarzeniach i ekskluzywne materiały tylko dla osób zapisanych.

Dodatkowo odbierz prezent - mini e-book: 20 strategii dla fit ciała i umysłu.

autoresponder system powered by FreshMail