CZYTAJ DALEJ
brak czasu a zdrowe odżywianie

Jak zmienić nawyki żywieniowe i schudnąć? – warsztat dla kobiet GLIWICE

Chcesz zmienić swoje nawyki żywieniowe na zdrowsze? Chcesz poznać sprawdzone sposoby na wprowadzanie zmian w sposobie odżywiania? Masz wiedzę, ale jej wdrożenie wcale nie jest proste? Chcesz czuć się lżejsza? A może stracić kilka kilogramów? A przy tym chcesz cieszyć się jedzeniem? Nie chcesz restrykcyjnej diety lecz zmiany dobrej dla Ciebie? Jeśli tak, te warsztaty są dla Ciebie!   Zmień nawyki żywieniowe i schudnij to wyjątkowe warsztaty dla Kobiet, podczas których poruszymy takie tematy jak: - skuteczne wprowadzanie zdrowych nawyków - zbilansowane posiłki - nowa piramida żywienia - czas (jego brak) a zdrowe odżywianie - słomiany zapał vs. wytrwałość  …
CZYTAJ DALEJ