Untitled Document

SCHUDNIJ NA WIOSNĘ… I NA ZAWSZE!

fitStrateghia_Schudnij_na_wiosne...i_ na_zawsze

Wiosna to wyjątkowy czas.
Wszystko budzi się do życia, tak jak nasza chęć i potrzeba, żeby coś zmienić.

Chcemy jednak, żeby zmiany, które wprowadzamy były skuteczne, a nie trwały tylko chwilę, prawda?

Chcesz schudnąć, ale na myśl o diecie odechciewa Ci się działać?

Po początkowym okresie mobilizacji Twoja motywacja spada?

Masz wrażenie, że nie masz silnej woli?

Być może udało Ci się wcześniej schudnąć, ale po jakimś czasie waga wróciła?

Zastanawiasz się co robisz nie tak i chcesz wiedzieć co i jak robić, żeby tym razem osiągnąć sukces?

Jeśli tak to warsztaty Schudnij na wiosnę… i na zawsze są dla Ciebie!

Podczas warsztatów dowiesz się:
  • jakie są najczęstsze błędy osób odchudzających się
  • od czego zacząć odchudzanie
  • czym są pułapki myślenia, które sprawiają, że nie potrafimy schudnąć
  • jak zwiększyć swoją motywację
  • otrzymasz praktyczne wskazówki, które pomogą Ci zwiększyć swoją wytrwałość i nie poddawać się w cięższych chwilach

oraz

  • poznasz niezbędne elementy skutecznego odchudzania

 

A wszystko po to, abyś tym razem wprowadziła Trwałe zmiany.

 

Oprócz merytorycznej i praktycznej wiedzy zyskasz motywację i energię do działania. W miłym kobiecym gronie porozmawiamy o tym, co dla nas ważne.

 

O tym czy warto przyjść najlepiej powiedzą Uczestniczki wcześniejszych warsztatów:

 

Warsztaty usystematyzowały moją wiedzę na temat żywienia. Pokazały mi w jaki sposób motywować się do działania i nie poddawać po tygodniu. Przede wszystkim uzmysłowiły mi, że nic nie muszę. Ja po prostu chcę. – Ewelina

Polecam warsztaty, bo można sobie wiele uświadomić. Szczególnie dla kogoś, kto nieustannie się odchudza. Warsztaty były bardzo przydatne. Ogrom wiedzy prowadzącej oraz zdrowe podejście. Dużo przekazanych ciekawostek. Wyczerpujące odpowiedzi na pytania. – Monika

Jeśli chcesz zrobić pierwszy krok do zdrowego stylu życia – przyjdź na warsztaty! Proste ale praktyczne porady, a nie narzucona dieta. Najbardziej podobała mi się możliwość poruszenia własnych problemów żywieniowych. – Beata

Warsztaty na pewno dodały mocy, bo jedzenie nie zaczyna się od produktów, tylko od dobrego myślenia i tego, co mamy w głowie. Warsztaty dają do zrozumienia jak działać, co robić. – Monika

Warsztat uzmysłowił mi na czym polega mój problem z przejściem na zdrowy tryb życia i sądzę, że może to też pomóc innym. Jestem bardzo pozytywnie zaskoczona, ponieważ nie wiedziałam czego spodziewać się po tym spotkaniu, a wychodzę z bardzo ciekawymi wnioskami i spostrzeżeniami. Nie sądziłam, że mogę dowiedzieć się czegoś nowego na temat diety i zdrowego stylu życia, a okazało się, że powinnam całkowicie zmienić swoje myślenie.

Najbardziej podobała mi się otwartość i szczerość, nie musiałam obawiać się wyrażania własnych opinii.

 

Zarezerwuj swoje miejsce już dziś – wyślij wiadomość na adres basia@fitstrategia.pl w tytule wpisując WARSZTATY GLIWICE (decyduje kolejność zgłoszeń)!

KOSZT: 99 złotych (w cenie 2 godziny warsztatów, materiały, drobny zdrowy poczęstunek i prezent – niespodzianka).
TERMIN: 27.04.2016 (czwartek) w godz.: 18.00 – 20.00
MIEJSCE: Gliwice
LICZBA UCZESTNIKÓW: maks. 8 osób

to może Cię również zainteresować...

SKĄD SIĘ BIERZE PODJADANIE SŁODYCZY? DARMOWE SZKOL...   Wiesz, że ciągła chęć na słodkie może mieć różne przyczyny? Jeśli chcesz wiedzieć skąd bierze się u Ciebie i dzięki temu móc nad nim zapa...
KOBIECY WEEKEND FIT CIAŁO I UMYSŁ Relaks dla ciała i ducha. Totalny reset i regeneracja. Będziemy ładować akumulatory, odpoczywać, spędzać czas w kobiecym towarzystwie, zdrowo jeść i s...

Witaminowa bomba wiedzy i inspiracji prosto do Twojej skrzynki!

Zapisz się, a otrzymasz powiadomienia o nowych wpisach, wydarzeniach i ekskluzywne materiały tylko dla osób zapisanych.

Dodatkowo odbierz prezent - mini e-book: 20 strategii dla fit ciała i umysłu.

autoresponder system powered by FreshMail