Postanowienia i cele, czyli jak planować efektywnie i w zgodzie ze sobą? Podcast 007 | fitStrategia

Postanowienia i cele, czyli jak planować efektywnie i w zgodzie ze sobą? Podcast 007

Listen to “fS 007 – Postanowienia i cele, czyli jak planować efektywnie i w zgodzie ze sobą?” on Spreaker.

W tym odcinku usłyszysz:
– czy i jak warto robić podsumowanie roku
– co warto zrobić jeszcze przed stawianiem sobie celów
– czym się różnią postanowienia od celów
– czym się różnią cele zadaniowe od zmiany nawyków i dlaczego to rozróżnienie jest tak ważne
– jak ustalać cele, żeby skutecznie je realizować
– na co zwrócić uwagę, żeby cele przynosiły satysfakcję i spełnienie, a nie presję i frustrację

 

Pobierz prezent

 

to może Cię również zainteresować...