Uwolnij się od podjadania słodyczy raz na zawsze!

 

Sprawdzam szczegóły programu>>

Kochasz słodycze, a jednocześnie nienawidzisz?
Jesz je częściej albo w większych ilościach, niż byś chciała, a potem czujesz wyrzuty sumienia?
Próbowałaś już wszystkiego, modnych detoksów, obiecywałaś sobie, że od jutra nie będziesz po nie sięgać, ale już po kilku dniach nie potrafiłaś się oprzeć?
Masz wrażenie, że nic na Ciebie nie działa? Że przecież dużo wiesz, ale to wcale nic nie zmienia?

Nie jesteś sama. Nadmierne podjadanie słodyczy to problem wielu kobiet.

Właśnie dlatego stworzyłam kompleksowy program „Słodkie życie bez słodyczy”, w którym krok po kroku przechodzimy przez wszystkie niezbędne elementy do tego, żeby uporać się z nadmiernym podjadaniem słodyczy i naprawić swoje relacje z jedzeniem.

Kampania programu odbywa się tylko raz w roku

Nazywam się Barbara Janysek, jestem psychodietetyczką i coachem.

Wspieram kobiety w zmianie nawyków żywieniowych, radzeniu sobie z jedzeniem pod wpływem emocji i stresu, w skutecznym odchudzaniu – bez diet i spiny oraz w zwiększaniu pewności siebie – w życiu osobistym i zawodowym.
W swojej pracy zwracam uwagę przede wszystkim na praktykę i realne, skuteczne działania i na to, aby droga do celu była dobra.

Bardzo często moje podopieczne mają ten sam problem, co Ty – kochają słodycze i nie mogą uwolnić się od ich podjadania. Wiedzą, że nadmiar słodkości im nie służy, ale nie potrafią powiedzieć sobie STOP.

Szukają porad w Internecie, choć te bardzo często nie działają.

Dlaczego?
U każdej z nich przyczyna podjadania jest inna. Mogą w ten sposób np. radzić sobie z negatywnymi emocjami, nagradzać się za przetrwanie kolejnego dnia pracy, osłodzić sobie zbyt restrykcyjną dietę…

Dopóki nie znajdziesz prawdziwego powodu, dla którego sięgasz po słodycze, nie będziesz umiała sobie skutecznie pomóc i zapomnieć o problemie podjadania raz na zawsze!

Właśnie tym będziemy zajmować się w programie.