Promo | fitStrategia - psychodietetyka

Wewnętrzny spokój, energia i jasny plan działania. Twój biznes w 2025- warsztaty dla Przedsiębiorczyń | Gliwice
To spojrzenie na Twój biznes z lotu ptaka, przyjrzenie się temu, czego chcesz, jaki masz cel i czego potrzebujesz, aby go zrealizować. W oparciu o zasoby, potrzeby, uwzględniając swój dobrostan. Kilka transformujących godzin, podczas których tworzymy podsumowanie roku, analizujemy przeszłe działania, doceniamy to, co dobre, wyciągamy wnioski i tworzymy wizję na przyszły rok. Jeśli chcesz wejść w nowy rok z energią, wzmocnić się wewnętrznie, przygotować sobie plan, ważna jest dla Ciebie równowaga i nie chcesz być cały czas głową w pracy, a chcesz zyskać spokój i wiatr w żagle - to te warsztaty są dla Ciebie. Być może: czujesz się przytłoczona, masz wiele pomysłów,…
CZYTAJ DALEJ

Pewna siebie na co dzień – warsztaty dla kobiet | Gliwice
Masz czasem wrażenie, że brak wiary w siebie Cię ogranicza? Nie podejmujesz działań, bo przecież i tak może nie wyjść? Porównujesz się z innymi, a przez to czujesz się gorzej? Czasem wolisz nie zabrać głosu niż narazić się na to, żeby się ośmieszyć? Martwisz się, co pomyślą inni? A teraz wyobraź sobie, jak dobrze czułabyś się ze sobą, gdybyś była bardziej pewna siebie. Gdybyś potrafiła jasno mówić o tym, co dla Ciebie ważne. Gdybyś zamiast słuchać głosu wewnętrznego krytyka, który Cię blokuje zaczęła śmiało realizować to, co dla Ciebie ważne? Jak wyglądałoby Twoje życie?  Być może: kiedy ktoś zachowa się…
CZYTAJ DALEJ

Konsultacje dla specjalistów
Konsultacje przeznaczone są dla specjalistów, którzy pragną poszerzyć swoje kompetencje o psychodietetyczne podejście do odchudzania, zmiany nawyków żywieniowych i kształtowania prozdrowotnych postaw u swoich pacjentów/ klientów. Konsultacje są dla Ciebie, jeśli chcesz wiedzieć: ✅ jak wspierać swoich podopiecznych w procesie zmiany ✅ jakich narzędzi używać, aby Twoi podopieczni wytrwali w nowych postanowieniach, nie tylko w początkowej fazie ✅ jak zwiększać motywację, wytrwałość i zaangażowanie w proces ✅ jakie mechanizmy sprawiają, że ludziom ciężko jest wytrwać na diecie i jak im zapobiegać ✅ jak pracować z pacjentami, którzy mają problem z jedzeniem pod wpływem emocji i stresu ✅ jak pomóc pacjentowi…
CZYTAJ DALEJ

Dzienniczki monitorowania postępów
Poniżej znajdziesz dzienniczki monitorowania postępów do druku.Znajdziesz je w kilku wariantach - na jeden nawyk, ale i na więcej - jeśli z czasem będziesz pracować nad większą ich ilością. Dzienniczek monitorowania postępów - 1 nawyk>>Dzienniczek monitorowania postępów - 2 nawyki>>Dzienniczek monitorowania postępów - 3 nawyki>>Dzienniczek monitorowania postępów - 4 nawyki>>
CZYTAJ DALEJ