Jak stać się mistrzynią wytrwałości i schudnąć raz na zawsze (a przy tym zwiększyć swoją skuteczność we wszystkich ważnych obszarach życia)? Chcę dołączyć do kursu! Być może: - masz wrażenie, że łatwiej jest zacząć odchudzanie, niż kontynuować dobre nawyki, - zdarza Ci się, że obiecujesz sobie, że zjesz tylko ciasteczko, a potem kończy się na całej paczce, - podejmowałaś wiele prób odchudzania, ale w którymś momencie czułaś, że dłużej nie dasz rady, - zastanawiasz się, dlaczego mimo chęci nie potrafisz wytrwać w swoich postanowieniach, - czasem wydaje Ci się, że brakuje Ci samodyscypliny, a zamiast niej masz nadmiar słomianego zapału?…
CZYTAJ DALEJ
Dlaczego tak trudno schudnąć? Poznaj 5 najczęstszych przyczyn!
DARMOWY EBOOK "DLACZEGO TAK TRUDNO SCHUDNĄĆ?" Pobierz ebooka! Zapisując się na listę wyrażasz zgodę na otrzymywanie informacji o nowych wpisach, prezentach, darmowych webinarach, wydarzeniach, produktach i usługach od fitStrategii. Zgodę będziesz mogła wycofać w każdej chwili, a szczegóły związane z przetwarzaniem Twoich danych osobowych znajdziesz w polityce prywatności.
Pewna siebie na co dzień – warsztaty dla kobiet | Gliwice
Masz czasem wrażenie, że brak wiary w siebie Cię ogranicza? Nie podejmujesz działań, bo przecież i tak może nie wyjść? Porównujesz się z innymi, a przez to czujesz się gorzej? Czasem wolisz nie zabrać głosu niż narazić się na to, żeby się ośmieszyć? Martwisz się, co pomyślą inni? A teraz wyobraź sobie, jak dobrze czułabyś się ze sobą, gdybyś była bardziej pewna siebie. Gdybyś potrafiła jasno mówić o tym, co dla Ciebie ważne. Gdybyś zamiast słuchać głosu wewnętrznego krytyka, który Cię blokuje zaczęła śmiało realizować to, co dla Ciebie ważne? Jak wyglądałoby Twoje życie? Być może: kiedy ktoś zachowa się…
Możesz schudnąć – warsztaty z psychodietetykiem dla kobiet
Chcesz schudnąć, ale na myśl o restrykcyjnej diecie odechciewa Ci się działać? Próbowałaś już schudnąć kilka razy, ale bez większych efektów? Albo po schudnięciu odzyskałaś utracone kilogramy z nawiązką? A może odchudzasz się pierwszy raz i chcesz to zrobić skutecznie? Czujesz, że masz wiedzę, ale jej wdrożenie w życie wcale nie jest łatwe? Czujesz, że ciężko Ci wytrwać i brakuje Ci motywacji, a może determinacji? Jeśli tak – te warsztaty są dla Ciebie! Możesz schudnąć to wyjątkowe warsztaty dla Kobiet, podczas których przyjrzymy się niezbędnym obszarom na drodze do szczuplejszej sylwetki: - rola nastawienia w procesie odchudzania - odpowiednie planowanie (w zgodzie ze sobą i bez…
CZYTAJ DALEJ
Jak zwiększyć swoją wytrwałość (podczas odchudzania i nie tylko)? Darmowe szkolenie online
To szkolenie już się odbyło. Teraz możesz kupić jego nagranie TUTAJ. Próbowałaś zmienić swoje nawyki żywieniowe, ale bezskutecznie? Masz wrażenie, że łatwiej jest zacząć odchudzanie, niż kontynuować dobre nawyki? Podejmowałaś wiele prób, ale w którymś momencie czułaś, że dłużej nie dasz rady? Zdarza się, że czujesz, że to jedzenie rządzi Tobą, a nie Ty nim? Zastanawiasz się dlaczego mimo chęci nie potrafisz wytrwać w swoich postanowieniach? Chciałabyś czuć się lepiej, mieć więcej energii i zadbać o swoją sylwetkę? Jeśli na któreś z powyższych pytań odpowiedziałaś twierdząco – te szkolenie jest dla Ciebie. Co więcej - wskazówki, które otrzymasz będziesz mogła zastosować zarówno do wprowadzania zmian w sposobie odżywiania, ale także we wszystkich innych obszarach, w których chcesz…
Pewna siebie na co dzień – warsztaty dla kobiet
Masz czasem wrażenie, że brak wiary w siebie Cię ogranicza? Nie podejmujesz działań, bo przecież i tak może nie wyjść? Porównujesz się z innymi, a przez to czujesz się gorzej? Czasem wolisz nie zabrać głosu niż narazić się na to, żeby się ośmieszyć? Martwisz się, co pomyślą inni? A teraz wyobraź sobie, jak dobrze czułabyś się ze sobą, gdybyś była bardziej pewna siebie. Gdybyś potrafiła jasno mówić o tym, co dla Ciebie ważne. Gdybyś zamiast słuchać głosu wewnętrznego krytyka, który Cię blokuje zaczęła śmiało realizować to, co dla Ciebie ważne? Jak wyglądałoby Twoje życie? Być może: kiedy ktoś zachowa się…
Pewna siebie na co dzień – warsztaty dla kobiet WARSZAWA
Masz czasem wrażenie, że brak wiary w siebie Cię ogranicza? Nie podejmujesz działań, bo przecież i tak może nie wyjść? Porównujesz się z innymi, a przez to czujesz się gorzej? Czasem wolisz nie zabrać głosu niż narazić się na to, żeby się ośmieszyć? Martwisz się, co pomyślą inni? A teraz wyobraź sobie, jak dobrze czułabyś się ze sobą, gdybyś była bardziej pewna siebie. Gdybyś potrafiła jasno mówić o tym, co dla Ciebie ważne. Gdybyś zamiast słuchać głosu wewnętrznego krytyka, który Cię blokuje zaczęła śmiało realizować to, co dla Ciebie ważne? Jak wyglądałoby Twoje życie? Być może: kiedy ktoś zachowa się…
Pewna siebie na co dzień – warsztaty dla kobiet GDAŃSK
Masz czasem wrażenie, że brak wiary w siebie Cię ogranicza? Nie podejmujesz działań, bo przecież i tak może nie wyjść? Porównujesz się z innymi, a przez to czujesz się gorzej? Czasem wolisz nie zabrać głosu niż narazić się na to, żeby się ośmieszyć? Martwisz się, co pomyślą inni? A teraz wyobraź sobie, jak dobrze czułabyś się ze sobą, gdybyś była bardziej pewna siebie. Gdybyś potrafiła jasno mówić o tym, co dla Ciebie ważne. Gdybyś zamiast słuchać głosu wewnętrznego krytyka, który Cię blokuje zaczęła śmiało realizować to, co dla Ciebie ważne? Jak wyglądałoby Twoje życie? Być może: kiedy ktoś zachowa się…
Pewna siebie na co dzień – warsztaty dla kobiet WROCŁAW
Masz czasem wrażenie, że brak wiary w siebie Cię ogranicza? Nie podejmujesz działań, bo przecież i tak może nie wyjść? Porównujesz się z innymi, a przez to czujesz się gorzej? Czasem wolisz nie zabrać głosu niż narazić się na to, żeby się ośmieszyć? Martwisz się, co pomyślą inni? A teraz wyobraź sobie, jak dobrze czułabyś się ze sobą, gdybyś była bardziej pewna siebie. Gdybyś potrafiła jasno mówić o tym, co dla Ciebie ważne. Gdybyś zamiast słuchać głosu wewnętrznego krytyka, który Cię blokuje zaczęła śmiało realizować to, co dla Ciebie ważne? Jak wyglądałoby Twoje życie? Być może: kiedy ktoś zachowa się…
