Czy nasze myślenie ma wpływ na nasze życie?
A zastanawiałaś/łeś się co sprawia, że coś się nam nie udaje?
Co lub kto?
Niestety bardzo często my sami, nakładając na siebie ograniczenia, tworząc takie komunikaty:
– nie dam rady
– napewno mi się nie uda
– nigdy nie dotrzymuję swoich postanowień
– już tyle razy próbowałam, tym razem też mi nie wyjdzie
– to bez sensu
– mam słabą wolę
– to innym się udaje, a nie mi
– nie wiem jak
– mam pecha w życiu
i wiele innych…
Wychodząc z założenia, że coś się nie uda, po co więc próbować?
Skoro i tak mi nie wyjdzie, to nie będę przecież podejmować działań…
A jeśli już zacznę, to każdą, nawet najmniejszą przeszkodę, zinterpretuję jako porażkę… I zaprzestanę starań…
Czy odnajdujesz w tym schemacie choć trochę siebie?
Wiesz, że można inaczej?
Wiara we własny sukces, nie ważne w jakiej dziedzinie, czy to w kwestii odchudzania, nauce języka obcego, pracy przy nowym projekcie ma ogromny wpływ na rezultat końcowy.
Przekonanie, że jestem w stanie czegoś dokonać dodaje siły, nawet w cięższych momentach. Gdy natrafiają się jakieś przeszkody, traktowane są jedynie jako etapy, nad którymi trzeba trochę więcej popracować. Dodatkowo mamy więcej siły i chęci działania.
Jeśli czegoś pragniesz, najpierw planuj (jak – o tym w osobnym wpisie, już w najbliższych dniach) i działaj.
Ale najpierw zacznij od odpowiedniego nastawienia,
że MOŻESZ, że się uda!!! To tylko złe myślenie nas ogranicza! Nie pozwól by miało wpływ i na Ciebie!
Jak powiedział Henry Ford: „Jeśli sądzisz, że potrafisz to masz rację. Jeśli sądzisz że nie potrafisz – również masz rację”…
DARMOWY EBOOK
„20 strategii dla fit ciała i umysłu”
