Jak radzić sobie ze stresem? | fitStrategia

Jak radzić sobie ze stresem?

➡️Czy stres zawsze jest zły?
➡️Skąd się bierze stres i czy zawsze wynika z zewnętrznej sytuacji?
➡️Z jakimi rodzajami stresów mamy do czynienia?
➡️Jakie są sposoby radzenia sobie ze stresem?

Proszę podziel się tym nagraniem dalej – niech jak najwięcej osób skorzysta 

 

 

DARMOWY EBOOK
“20 strategii dla fit ciała i umysłu”

Pobierz ebooka!



 

to może Cię również zainteresować...