Wyrzuty sumienia po jedzeniu. Podcast | fitStrategia

Wyrzuty sumienia po jedzeniu. Jak sobie z nimi radzić? Podcast 002

Jak radzić sobie z wyrzutami sumienia po jedzeniu?
Jak nie dać się poczuciu winy?
Co zrobić, żeby czuć się lepiej i nie ulegać czarnym scenariuszom, które sprawiają, że szybciej się poddajemy?

Tego wszystkiego dowiesz się z tego odcinka!

 

Listen to “fS 002 – Wyrzuty sumienia po jedzeniu. Jak sobie z nimi radzić?” on Spreaker.

 

 

5 kroków do trwałej zmiany nawyków żywieniowych i skutecznego odchudzania.
DARMOWE szkolenie online

4 listopada o godzinie 19.00.

Zapisz się i weź udział!




 

to może Cię również zainteresować...