Jak radzić sobie z jedzeniem pod wpływem stresu?
Jedzenie na pocieszenie. Na rozluźnienie.
Na poprawę nastroju. Dla rozładowania napięcia. W zdenerwowaniu.
Skąd się to bierze?
Jak sobie z tym radzić?
Właśnie o tym mówię w powyższym nagraniu.
DARMOWY EBOOK
„20 strategii dla fit ciała i umysłu”
Pobierz ebooka!
